Reaccionar frente los problemas

Frente los problemas, no siempre tenemos las reacciones adecuadas a la intensidad de éste.  Es importante trabajar esta adecuación para evitar la tendencia al catastrofismo y negatividad. Os dejo una ficha para hacer la reflexión frente estas situaciones.  Consta de dos escalas, donde debemos señalar primero la intensidad del problema y luego cómo ha sido la reacción frente a este.

CONSEJOS DE USO

• Realizar la reflexión con la ficha una vez estamos calmados.
• Podemos añadir una guía de reacciones para cada caso particular.
• Realizar la reflexión tanto si hay coincidencia (para reforzar la correcta respuesta) como si no la hay.
• Si no hay coincidencia es importante especificar cuál hubiera sido la correcta reacción.

Os dejo el link para descargar:

Ficha Problema - reacción

Fichas para estructurar una conversación

Hoy os dejo una tarjetas que creé para trabajar la conversación. Las utilizo sobre todo cuando estamos en grupo para que cada uno sepa lo que tiene que hacer.

Cada tarjeta tiene dos caras: una donde indica que toca hacer y la otra donde hay resumidas unas pautas para la correcta realización. Hay tres tipos de ficha.

EXPLICO

La indicación principal es explicar con frases cortas y evitar monólogos. Hay un cuadro para estructurar la idea y aprender a explicar las cosas de forma sencilla y clara, centrándonos a dar la información substancial. Debemos dejar claro que el que tiene esta tarjeta debe dejar tiempo para que los otros pregunten, y así sabremos si el otro tiene interés en escuchar más sobre el tema o debemos cambiar.

ESCUCHO

Con tres indicaciones principales para mostrar atención y respeto hacia el que habla: debo mirar a los ojos, tener las manos quietas y estar en silencio.

PREGUNTO

Para tener una ayuda visual cuando no sabemos que preguntar, usaremos la estrella de las preguntas, donde quedan reflejadas las cinco preguntas principales que podemos realizar.

Para usar estas tarjetas solo debéis descargarlas, recortarlas y pegar las partes que van juntas (los dos lados del mismo color) Si las plastificáis os duraran más tiempo.

Las podéis usar tanto en individual como en grupo. Yo normalmente las uso cuando trabajo en grupo y las va muy bien porque así tienen marcado que papel deben realizar.

Espero que os guste y os sirva.

Os dejo el link para descargar las fichas: 

Fichas conversacion

Trabajamos el enfado con Minecraft

El juego del Minecraft cada día tiene más admiradores así que os dejo una historia social para trabajar el enfado basado en esta temática para los amantes del juego.

Esta centrado en dos personajes principales: un CREEPER que simboliza las cosas que no debemos hacer cuando estamos enfadados y el personaje principal STEVE que representa las actitudes correctas.  Veréis que hay un cuadro con ejemplos de acción y respuesta de cada caso.  Para la utilización podéis leerlo conjuntamente y añadir las opciones de respuesta conjuntamente y adecuadas a cada niño. Una vez finalizado podéis colgarlo en un lugar visible e irlo releyendo para no olvidarlo y ayudar a que se interiorice.

Es importante dejar claro en todo momento que enfadarse no es algo que esté mal, todos tenemos derecho y es una emoción más. Lo que está mal es lo que hacemos cuando estamos enfadados.

Espero que os guste.

Os dejo el link para descargar:
HS minecraft enfado

Usar correctamente el móvil

Tengo móvil, ¿y ahora qué?

Los smartphones se han convertido en un elemento útil e importante para nuestro día a día, sobretodo para los adolescentes y es importante que tengan claro qué cosas pueden hacer y con qué deben ir con cuidado.

Janell Burley, una periodista del Huffington Post publicó el contrato de uso de un Smartphone que le hizo firmar a su hijo.  Este contrato consta de una lista de 17 puntos de normas y obligaciones que podéis leer en el siguiente enlace: A mi hijo de 13 años.

Basándome en esta idea os dejo un documento con consejos de uso para los smartphones:

Link para descargar:
Usos del teléfono móvil

Cómo usar pegatinas como puntos

Hoy os presento una idea para usar las pegatinas de la marca Apli como sistema de puntos. En caso que no encontreis estas mismas pegatinas, siempre podemos usar pegatinas lisas y dibujar las caras que queramos. 

Estas pegatinas tienen 4 colores diferentes: rojo, amarillo, verde y dorado. 

Con mis niños las usamos de la siguiente manera:

 Rojo: Cuando hay un comportamiento inaceptable (como por ejemplo pegar)  Este no acostumbramos a utilizarlo, ya que lo que pretendemos es fomentar las conductas adecuadas.

Amarillo: Comportamiento a mejorar Cuando el comportamiento no ha sido incorrecto pero hay aspectos destacables a mejorar. Es importante reflexionar cuáles son estos aspectos y explicarles cuál es el comportamiento correcto y cómo deben realizarlo.

      Verde enfermo: Buen comportamiento con puntos flojos Este se encuentra entre el verde y el amarillo. El comportamiento ha sido correcto pero con algún momento puntual para mejorar.

      Verde: Buen comportamiento Para cuando el comportamiento ha sido correcto y adecuado.

Verde corona: Me he esforzado en algo que me cuesta Le dibujamos una corona a la pegatina verde cuando el niño se esfuerza en algo que le cuesta. Puede que no lo haga todas las veces bien pero de esta manera le reforzamos el esfuerzo y el inicio hacia el buen camino.

    Dorado: Gran esfuerzo

    ¡Lo conseguí! El dorado lo usamos para los esfuerzos exitosos.

¿QUÉ DEBEMOS TENER EN CUENTA?

•  No abusar de los dorados: Es mejor reservarlos y así el refuerzo es mayor y más eficaz.
• Los verdes también son buenos: Es importante que el niño entienda que las pegatinas verdes son buenas y no sólo aspire a obtener el dorado.
• Lenguaje positivo: Siempre debemos usar un lenguaje positivo, sobretodo cuando hablamos de las dificultades y aspectos a mejorar.
• Dotar de alternativa: Es muy importante que siempre que hablamos de los aspectos a mejorar les expliquemos cómo lo deben hacer correctamente.

Cartilla Jedi refuerzo positivo

La economía de fichas es una magnífica técnica para fomentar, entrenar e instaurar las conductas deseables y positivas que espontáneamente no se realizan.  Podemos realizar diferentes tipos de economías, lo más importante a tener en cuenta es:

§  Adecuarla a los intereses del niño.

§  Dejar claro los objetivos  a trabajar.

§  Pactar la recompensa y cuando se gana.

§  Ser consistente.

Os adjunto la cartilla que hemos realizado en el esplai. Nuestro centro de interés es una Academia Jedi, donde los niños entrenan sus habilidades para potenciar las destrezas y aprender y mejorar las dificultades. Los aspectos que hemos decido trabajar son:

§  Control emocional.

§  Disciplina.

§  Sociabilidad.

§  Flexibilidad.

§  Fuerza mental.

§  Cohesión.

Os dejo el Link para descargar:

Cartilla refuerzo positivo

El fantasma Blitz

Empezamos este blog con un juego ideal para trabajar la velocidad de procesamiento,  atención e impulsividad: El fantasma blitz. Lo he probado esta semana y están todos encantados. La mejor manera de trabajar mientras se divierten. 

Alternativas del juego:

1. Te reto: En un minuto intentar conseguir el mayor número de cartas posibles.
2. Ventaja secreta:  Para los que presenta más dificultades y necesitan un poco más de tiempo podemos contar mentalmente hasta cinco y dejarles una pequeña ventaja. Cuando consiguen coger una carta dentro del tiempo podemos ir reduciendo
3. Céntrate: Para trabajar la atención selectiva podemos decirles que objeto deben coger al presentar la carta. El objeto que decimos no tiene porque ser el correcto.